Jumat, 11 Mei 2012

Pola Peyeranagn dan Pola Pertahanan dalam bola basket



a . Pola Penyerangan
Pola penyerangan dalampermainan bola basket adalah usaha yang dijalankan untuk menerobos daerah pertahanan lawan, sehingga dapat membuahkan hasil atau angka. Pola-pola penyerangan adalah sebagai berikut:

1) Penyerangan Bebas
Penyerangan bebas adalah penyerangan tanpabola yang sangat bergantung dari penguasaan teknik, taktik dan kesempurnaan fisik setiap anggota tim yang baik. Meskipun bebas, namun penyerangan ini harus tetap ada koordinasi dan kerjasama antar pemain, sehingga terwujud adanya saling pengertian tiap pemain.
2) Penyerangan Kilat
Dasar penyerangan kilat adalah dengan 2 atau 3 operan harus sudah melakukan tembakan. Serangan kilat merupakan usahauntukmemperoleh posisi tembakan,pada saat lawan belum sempat menempati posisi jaganya. Serangan kilatmerupakan senjatayang sangat baik untuk menghancurkan pertahanan lawan.
3) Penyerangan Kilat Berpola
Serangan kilat berpola dimulai dengan adanya situasi-situasi tertentu,misalnya; dari bola loncat, lemparan kedalam, dll.
4) Penyerangan Berpola
Penyerangan berpola adalah penyerangan dengan mengatur setiap pemain yang mempunyai tugas-tugas tertentu dan menguasai jalur-jalur gerakan.pergerakan pemain dan boladitentukan dengan pasti,sehingga tim memperoleh serangan-serangan yangteratur dan sangat menghemat tenaga. Penyerangan berpola sangat baik dilakukan bilasetiap pemain sukar menembus penjagaan lawan, sertausaha-usaha untuk memperlambat permainan.

Dasar-dasar yang perlu diperhatiakan dalam membuat pola:
· Ada seorang pengatur serangan.
· Ada seorang pengaman.
· Ada seorang atau beberapa orang penembak
· Ada seorang yang menutupi daerahbila tembakan gagal.
Pedoman untuk membuat pola penyerangan dalam menghadapi daerah pertahanan lawa:
· Ingat dasar-dasar membuat pola
· Buat sedemikian rupa, sehingga memecahkan perhatian dan kosentrasi pemain lawan
· Ada pengatur yang hilir mudik dibawah basket lawan
· Ada penekan pada daerah tertentu yang berpindah-pindah tempat
· Pilihlah pemain yang mampu melakukan tembakan jarak sedang, atau jarak jauh.
· Pilihlah pemain yang mahir oper-mengoper bola-bola cepat

Inilah Videonya : http://www.youtube.com/watch?v=_ISNjC8Apx4

2 komentar:

  1. bagus bagus tapi jangan cuma jadi bahan bacaan aja namun harus bisa memainkannya dengan benar

    BalasHapus